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Plank Knee; Burpee Jab Cross; Supine Push Up Toe Touch Get Up; Jumping Lunge Uppercut; Jab Cross. Round 1: Leg Drop Toe Touch; Plank Knee; Switchfoot Burpee; Toe Taps; Walkdown Backbows; Flutterkick.

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Nutze Deine Zeit sinnvoll, zeit für dich, deine Familie, deinem Partner, deinem Haustier. Round 4: Single Leg Jackknife; Supine Plank Raises; Lateral Jump Jump Squats; Chasing Toe Taps; Back Bow Crossover; Toe Touch Pulses. Sonderrufnummern, die wir aus technischen Gründen nicht erreichen können. Climber Get Ups; Crunch Pulses 4 Butt Kickers 2 Jack Steps;. Kostenpflichtige Rufnummern, die den Faxversand unverhältnismäßig teuer machen (z.B. Weitere Gründe für die fehlende Faxnummer können sein: Ausländische Faxnummern, die wir aus technischen Gründen nicht erreichen können. In diesem Sinne einen wunderschönen ruhigen Sonntagabend. Damit meine ich nicht beruflich oder gezielt, sondern fach nur so, weil man hängen bleibt.


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